Sisu 舌下含服褪黑素 5mg 90片

產品介紹：

有助增加總睡眠時間（睡眠品質的其中一個重要方面），適合睡眠不足、需要輪班工作和面對時差的人，有助於緩解因睡眠質量不好引起的白天疲勞。

我們每天的睡眠/覺醒週期受「晝夜節律」調節，即我們身體的生理、心理和行為變化，遵循大約 24 小時的週期，主要對環境中的光明和黑暗做出反應。 天黑時，大腦底部的松果體會釋放睡眠激素褪黑激素，並在白天抑制其分泌。老年人可能會因為褪黑激素水平較低而出現睡眠問題。研究表明，褪黑激素補充劑可以幫助輪班工人在白天睡得更好。褪黑激素對於因時差而擾亂晝夜節律的旅行者也有幫助。褪黑激素不會成癮，也不會產生許多助眠藥物的「宿醉」副作用。

成分：

非藥用成分：異麥芽酮糖醇、微晶纖維素、硬脂酸鎂（植物）、交聯羧甲基纖維素鈉、矽酸鈣、天然薄荷香料。

使用方法：

時差反應：天黑後、旅行時和到達目的地時，每天睡前服用 1 次，每次 1 片，直到適應新的日常模式。 適合偶爾短期使用； 除時差反應外的所有用途：每天 1 次，每次 1 片，睡前或睡覺時服用